Was ziehe ich zum Wandern an?
Lagen zum An- und Ausziehen, eine Regenjacke und Wanderschuhe oder Trailschuhe, in denen du schon gelaufen bist. Zieh dich an für den kältesten, nassesten Punkt der Route, nicht für den Parkplatz.
Zwei Outfits, die funktionieren
Funktionsshirt, Wanderhose, Regenjacke
- moosgrünes Funktionsshirt
- olivgrüne Wanderhose
- eingelaufene Wanderschuhe
- gelbe Regenjacke
- Tagesrucksack
Shirt, Hose und eine leuchtende Regenjacke meistern die meisten Tage, und die Farbe macht dich gut sichtbar.
Funktionsshirt, graue Hose, orangefarbene Jacke
- Navy-Funktionsshirt
- graue Wanderhose
- eingelaufene Wanderschuhe
- orangefarbene Regenjacke
- Tagesrucksack
Schnell trocknende Hosen sind auf nassen Wegen besser als Jeans, und eine Jacke im Rucksack wiegt wenig.
Nach Wetter
| Heißab 22° | Ein leichtes Shirt, Hut, Sonnenschutz, lange Hose oder Shorts und viel Wasser. |
|---|---|
| Mild10° bis 21° | Ein Shirt mit leichtem Fleece und eine Regenjacke im Rucksack. |
| Kaltunter 10° | Warme Unterschicht, Fleece, warme Mütze, Handschuhe, wasserdichte Jacke und Wechselsocken. |
Mach das, lass das
- Trag Wanderschuhe oder Trailschuhe, in denen du schon gelaufen bist
- Pack eine Regenjacke ein, auch bei klarer Vorhersage
- Wähl Woll- oder Funktionssocken gegen Blasen
- Nimm Wasser, Snacks und eine Karte oder Offline-Route mit
- Trag keine Jeans, sie bleiben nass und schwer
- Starte nicht in neuen Schuhen
- Trag bei einem langen Tag keine Baumwolle auf der Haut
- Brich nicht auf, ohne das Wetter für den höchsten Punkt zu prüfen
Check am Abend vorher
- Schau aufs Wetter am höchsten Punkt, nicht im Tal
- Pack Wasser, Essen, Erste-Hilfe-Set und ein geladenes Handy ein
- Leg eine Ersatzlage und die Regenjacke in den Rucksack
- Sag jemandem deine Route und Rückkehrzeit
- Trag vor dem Start Sonnenschutz auf
Häufige Fragen
Was ziehe ich für eine Tageswanderung an?
Ein Funktionsshirt, schnell trocknende Hose, eingelaufene Wanderschuhe oder Trailschuhe und im Rucksack eine Regenjacke und eine warme Lage.
Sind Jeans zum Wandern in Ordnung?
Nicht ideal, denn sie bleiben nass und schwer und schränken die Bewegung ein. Schnell trocknende Hosen sind besser.
Welche Socken sind am besten?
Woll- oder Funktionssocken, die Feuchtigkeit ableiten. Meide Baumwolle, die Schweiß hält und Blasen verursacht.
Wie viele Lagen brauche ich?
Meist drei: eine Unterschicht, eine warme Mittelschicht wie Fleece und eine wasserdichte Jacke. Du ziehst sie unterwegs an oder aus.
Wähle Wandern in FeinLens und sieh, was du schon hast
FeinLens stellt dir für diesen Anlass komplette Outfits aus Fotos deiner eigenen Kleidung zusammen, passend zur Wettervorhersage vor Ort.
App laden